難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 170 g wody
-
10
g drożdży świeżych pokruszonych
或 ¾ łyżeczki suchych drożdży - ½ łyżeczki cukru
- 300 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
15
g oleju, plus dodatkowa ilość do posmarowania
或 15 g oliwy z oliwek - 1 łyżeczka soli
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 621 kJ / 148 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1小時 10 分
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Pita
2小時 30 分
Słonecznikowe bagietki
1小時 10 分
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1h 25min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min
Langosze
1h 30min
Proziaki z masłem czosnkowym
25min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h