裝置與配件
Gulrótakúlur
準備 10 分
總時間 15 分
12 stykki
食材
-
gulrætur skornar í bita (2 cm)100 - 120 g
-
döðlur, steinalausar skornar í tvennt3
-
þurrkaðar apríkósur4
-
eplamauk (ósykrað)2 msk
-
hlynsýróp2 msk
-
vanillubragðefni1 tsk
-
haframjöl80 g
-
kókoshveiti30 g
-
kanill½ tsk
-
múskat, malað¼ tsk
-
engifer, malað¼ tsk
-
kókosmjöl til að rúlla10 - 20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 stykki
蛋白質
1.5 g
卡路里
305 kJ /
72 kcal
脂肪
1.5 g
碳水化合物
11.7 g
更多相關食譜
Hollara nammi
7 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Vorrúllur með hnetusósu
無評分
Gott Granóla
無評分
Morgunverðarmuffins
無評分
Próteinbætt bananabrauð
2小時
Ristað granola
無評分
Hvítlauks- og timíankex
無評分
Ristaðar hnetur með rósmarínkryddblöndu
無評分
Brownie bitar
無評分
Makadamíupróteinkúlur
無評分
Próteinbitar með döðlum og hnetum
10 分
Hnetjusmjörskúlur
無評分
Súkkulaði- og heslihnetukúlur
10 分