跳至主要內容 搜尋
Torsk med misosaus og brokkoliris

Torsk med misosaus og brokkoliris
無評分
準備 10 分
總時間 25 分
4 porsjoner
免費註冊

食材

  • hvitløksfedd
    3
  • misopasta (se tips)
    60 g
  • honning
    30 g
  • mirin (se tips)
    40 g
  • soyasaus, lett
    40 g
  • torskefilet, uten skinn (tykk)
    600 g
  • brokkoli delt i buketter
    400 g
  • koriander, fersk kun blader
    5 kvister
  • vann
    400 g
  • havsalt etter smak
  • malt svart pepper etter smak

難易度

簡單

營養價值 每 1 porsjon

鈉 1600 mg
蛋白質 32 g
卡路里 991 kJ / 235 kcal
脂肪 2 g
飽和脂肪 0.5 g
碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Måltider på minutter 14 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

無評分

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

無評分

Risbolle med laks

Risbolle med laks

無評分

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

無評分

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

5.0(2)

30 分

Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

無評分

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

4.0(1)

35 分

Lutefisk

Lutefisk

5.0(3)

2小時 20 分

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

無評分

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

5.0(4)

55 分

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

5.0(5)

45 分

Bacalao

Bacalao

4.8(6)

50小時

 顯示全部
顯示全部