難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g varză de frunze, fără tulpinile groase, tăiată bucăți
- 4 căței de usturoi
- 8 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 40 g zeamă de limetă
- 40 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 24 crevete crude, mari, decorticate, curățate (cca. 160 g)
- 3 - 4 tortilla din făină de grâu
- 50 g smântână fermentată, de orice tip
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- 10 g ulei de măsline
- 100 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (2 cm)
- 2 limete, tăiate în clini
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 484 kJ / 116 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 6 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 鈉
- 220 mg
替代食譜
Sushi cu Tempura de crevete
2小時 40 分
Pesto
10 分
Cuburi de zahăr cu mentă
24h
Paste Amatriciana
無評分
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
無評分
Plăcințele cu carne și rozmarin
無評分
Brunch scandinav
無評分
Spată de porc sous-vide
無評分
Kimchi
51h
Daïquiri
無評分
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
無評分
Sangria
10 分