裝置與配件
Kokosovo-chia-banánové nanuky
準備 30 分
總時間 7小時 30 分
10 kusů
食材
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
蛋白質
3 g
卡路里
1053 kJ /
252 kcal
脂肪
12 g
纖維
5 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
32 g
更多相關食譜
Nanuky II.
5 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Pavlova s malinovým coulis
5小時 30 分
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2小時 15 分
Jablečné muffiny bez lepku
40 分
Pralinky se slaným karamelem
2小時 15 分
Cake pops
3小時
Čokoládový puding
15 分
Oplatkové košíčky na zmrzlinu
無評分
Čokoládový RAW dort s banány
1小時 20 分
Chilli čokoládová zmrzlina s whiskey sirupem
14小時 20 分
Broskvový dort
12小時 35 分
Černorybízový nanuk
3小時 10 分
Dušená rebarbora s tvarohovým krémem
25 分