裝置與配件
Kokosovo-chia-banánové nanuky
準備 30 分
總時間 7小時 30 分
10 kusů
食材
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
蛋白質
3 g
卡路里
1053 kJ /
252 kcal
脂肪
12 g
纖維
5 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
32 g
更多相關食譜
Nanuky II.
5 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou
無評分
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12小時
Pomalu vařené hrušky na červeném víně
無評分
Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)
1小時 35 分
Salmorejo
10 分
Černobílé sušenky
2小時
Mangovo-jogurtové nanuky
12小時
Mandlové cihličky s olivami
無評分
Višňové cookies s kokosem
35 分
Krevetové miniomelety
35 分
Arašídové krekry
35 分
Espresso martini
5 分