Coconut and almond milk shake
TM6 TM5 TM31

Coconut and almond milk shake

4.8 (8 評分 )

食材

Almond milk

  • 220 g raw almonds, soaked overnight, rinsed and drained
  • 660 g water
  • 4 pitted dates
  • ½ tsp natural vanilla extract

Coconut and almond milk shake

  • 350 g coconut water
  • 250 g banana, peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
  • 100 g ice

營養價值
每 1 portion
卡路里
1796.7 kJ / 427.8 kcal
蛋白質
13 g
碳水化合物
23.3 g
脂肪
30.9 g
飽和脂肪
2.1 g
纖維
6.1 g
37.1 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜