難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de leche entera
- 2 cdas de cocoa en polvo
- 15 g de hojas de té verde
- azúcar, al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 817.2 kJ / 195.3 kcal
- 蛋白質
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 17.6 g
- 脂肪
- 10.7 g
- 飽和脂肪
- 6.2 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 130.2 mg
替代食譜
Crepas de avena con frutas
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Piñada con hierbabuena
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Infusión de manzanilla con menta
25min
Hot cakes de avena
30min
Atole de café de la olla
25min
Chocolate caliente con chipotle
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Pink bubbles
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Avena con manzana
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Avena y frutas
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Infusión de canela
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Horchata de avena
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10min