難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 500 g Wasser
- 150 g Zitronensaft, frisch gepresst (aus 3-4 Zitronen)
- 180 g Honig (siehe Tipp)
- 營養價值
- 每 1 Flasche
- 卡路里
- 2768 kJ / 661 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 152 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 28 mg
替代食譜
Green Powersmoothie
5 分
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 min
Golden-Milk-Shot
10 分
Erdbeer-Bananen-Shake
5 分
Cranberry-Rosmarin-Limonade
5 分
Pumpkin Spice Mix
5 分
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10 分
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15 min
Protein-Energy-Balls
10 分
Sellerie-Shot
5 分
Ingwer-Orangen-Shot
20min
Himbeer-Kokos-Oats
8小時