難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Waffles
- 250 g de harina de trigo
- 50 g de azúcar morena
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 1 ½ cdita de polvo para hornear
- 20 g de aceite de girasol
- 300 g de leche de almendras
Salsa de chocolate
- 120 g de chocolate amargo, 70% cacao, cortado en trozos
- 75 g de leche de almendras
- aceite de girasol, cantidad suficiente para engrasar
- 30 g de almendras fileteadas
- frutas variadas (p.ej. mora azul, rebanadas de naranja, plátanos, fresas...)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1376 kJ / 329 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 9.5 g
- 鈉
- 143 mg
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