難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de zanahoria, pelada y en trozos
- la ralladura de 1 naranja
- 125 g de harina de trigo
- 90 g hojuela de avena y un poco más para espolvorear
- 1 huevo
- 100 g de miel
- 20 g de aceite de girasol
- 40 g de pasitas, cualquier tipo
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 pizca de canela en polvo (非必選)
- 營養價值
- 每 1 pieza
- 卡路里
- 471 kJ / 113 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 39 mg
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