難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů lesních hub, sušených
- 500 gramů krůtích prsou, bez kůže, na plátky
- 2 polévkové lžíce sójové omáčky
- 2 čajové lžičky hnědého cukru
- 2 čajové lžičky soli
- 2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu
- 60 gramů oleje
- 800 gramů vody
- 1 kostka drůbežího bujónu
- 350 gramů rýže
- 10 gramů zázvoru, čerstvého, na plátky
- 4 kusy jarní cibulky, na kolečka
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2767 kJ / 661 kcal
- 蛋白質
- 41 g
- 碳水化合物
- 60.2 g
- 脂肪
- 23.2 g
- 纖維
- 15.1 g
替代食譜
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1小時
Krůtí plátky na houbách
50 分
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 分
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1小時
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 分
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 分
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 分
Krůtí prsa à la španělský ptáček
25 分
Vepřové kousky na zázvoru
25 分
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1小時
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1小時 45 分