裝置與配件
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
準備 30 分
總時間 35 分
2 khẩu phần
食材
-
dầu thực vật40 gam
-
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)50 gam
-
đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)200 gam
-
hương thảo tươi1 nhánh
-
cà chua120 gam
-
nụ bạch hoa ngâm (非必選) để ráo nước40 gam
-
xà lách rocket70 gam
-
quả bơ chín1
-
hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi30 gam
-
nước cốt chanh xanh10 gam
-
mật ong10 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị¾ thìa cà phê
-
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
35 g
卡路里
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Sườn Xào Chua Ngọt Với Ớt Chuông
30 分
Giò Heo Nấu Giả Cầy
2小時 15 分
Vịt om sấu
無評分
Sườn Ram Mặn
40 分
Xá Xíu
2小時
Thịt Kho Trứng Miền Nam
2小時 15 分
Cà-ri gà kiểu Thái nấu nhanh
無評分
Gà Xào Gừng
無評分
Chân Giò Kho Tàu
無評分
Cánh Gà Xào Mật Ong (Không Dầu)
50 分
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
無評分
Bò Lúc Lắc với Ớt Chuông
無評分