裝置與配件
Thịt Bò Áp Chảo Và Xà Lách Rocket
準備 30 分
總時間 35 分
2 khẩu phần
食材
-
dầu thực vật40 gam
-
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)50 gam
-
đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)200 gam
-
hương thảo tươi1 nhánh
-
cà chua120 gam
-
nụ bạch hoa ngâm (非必選) để ráo nước40 gam
-
xà lách rocket70 gam
-
quả bơ chín1
-
hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi30 gam
-
nước cốt chanh xanh10 gam
-
mật ong10 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị¾ thìa cà phê
-
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
35 g
卡路里
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Nem Rán
45 分
Cà Ri Bò Kiểu Thái
無評分
Sườn Xào Chua Ngọt Kiểu Hoa
45 分
Mì Udon Gà Nấm
無評分
Sườn Om Tương Đậu Và Nấm Mèo
55 分
Bún Sườn Chua Ngọt
1小時
Xúc Xích Ý
無評分
Sườn Non Hấp Tàu Xì
45 分
Cơm Gà Hải Nam
4小時 5 分
Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese
無評分
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
無評分
Gà Mật Ong BBQ
無評分