裝置與配件
Thịt Bò Áp Chảo Và Xà Lách Rocket
準備 30 分
總時間 35 分
2 khẩu phần
食材
-
dầu thực vật40 gam
-
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)50 gam
-
đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)200 gam
-
hương thảo tươi1 nhánh
-
cà chua120 gam
-
nụ bạch hoa ngâm (非必選) để ráo nước40 gam
-
xà lách rocket70 gam
-
quả bơ chín1
-
hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi30 gam
-
nước cốt chanh xanh10 gam
-
mật ong10 gam
-
muối điều chỉnh tùy khẩu vị¾ thìa cà phê
-
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị½ thìa cà phê
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
35 g
卡路里
3368 kJ /
805 kcal
脂肪
67 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Thịt Viên Sốt Cà
1小時 30 分
Đa Tầng: Cơm, Gà Xào Chua Ngọt
無評分
Gà Chần Nước Tương
無評分
Sườn Heo Nướng Sốt Ngò Ớt Xiêm
無評分
Ba Chỉ Da Giòn Mắc Khén Hạt Dổi
無評分
Gà Nướng Sốt Sữa Chua Mắc Khén Hạt Dổi
無評分
Bít Tết Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi
無評分
Mì Udon Gà Nấm
無評分
Bún Sườn Chua Ngọt
1小時
Xúc Xích Ý
無評分
Tteokbokki Gà Phô Mai Kiểu Hàn Quốc
無評分
Sườn Non Hấp Tàu Xì
45 分