難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g de arroz
- 70 g de banana en trozos
- 1 huevo
- 125 g de leche vegetal
- 25 g de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- aceite de coco, para engrasar
- frutos rojos frescos variados, para servir
- frutos secos variados, para servir
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 773.8 kJ / 185 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 36.5 g
- 脂肪
- 2 g
替代食譜
Alfajorcitos de maicena
1h 50min
Panqueques sin gluten
25min
Pan de nieve
40min
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10 分
Brownies Raw
2h 5min
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25min
Smoothie de mango y miel
5 分
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Torta de chocolate y almendras
45min
Pasta corta con pollo
45min
Licuado de banana y dulce de leche
5 分
Bizcochuelo de vainilla
40min