難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g Wasser
- 1 TL Öl
- 2 TL Salz
- 60 g Pinienkerne
- 500 g Farfalle
- 1 Zwiebel, halbiert
- 100 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, Öl aufgefangen
- 240 g Artischockenherzen, abgetropft
- 150 g Basilikum-Pesto
- 40 g Balsamico, hell
- ¼ TL Pfeffer
- 250 g Mozzarella, in Würfeln (1 cm)
- 30 g Rucola, in mundgerechten Stücken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2123 kJ / 509 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 8.9 g
替代食譜
Caprese Wraps
10 分
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40min
Bunter Tortellinisalat
35min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45min
Bunter Couscoussalat
25min
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1小時 40 分
Mozzarella-Pesto-Spieße
2h 15min
Avocado-Tomaten-Dip
10 分
Rucola-Tomaten-Dip
10 分
Mediterraner Kartoffelsalat
1小時 10 分
Nudelsalat mediterran
1小時 40 分