難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Oliven, mit Paprikafüllung, abgetropft
- 3 Eier, davon 2 hartgekocht, halbiert, und 1 verquirlt
- 300 g Frischkäse
- 2 Dosen Thunfisch, in Öl, abgetropft (à 195 g)
- 2 Spritzer Zitronensaft
- ½ TL Oregano, getrocknet, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Pck. Blätterteig, aus dem Kühlregal (à 275 g)
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 672 kJ / 161 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Thunfisch-Crostini
20min
Tonno-Toastbrötchen
20min
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1h
Lachscreme in Blätterteig mit Zitronen-Risotto
45min
Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen
45min
Gefüllte Muschelnudeln
40min
Gurkenhäppchen mit Lachs
15min
Chicorée-Thunfisch-Wraps
20min
Deftiges Krabbenfrühstück
25min
Saftige Thunfischmuffins
50min
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1h
Schwedische Lachs-Pizza
35min