Vitela tonnata
TM6 TM5 TM31

Vitela tonnata

4.8 (6 評分 )

食材

Vitela

  • 1000 g vazia
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 600 g água

Molho tonnata

  • 350 g óleo
  • 2 ovos
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • ½ limão, só o sumo
  • 150 g atum em lata escorrido
  • 15 g filetes de anchova
  • 10 g alcaparras

營養價值
每 1 dose
卡路里
2547.6 kJ / 608.9 kcal
蛋白質
34.6 g
碳水化合物
0.6 g
脂肪
52.6 g
飽和脂肪
6.4 g
纖維
0.2 g
876.4 mg

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