裝置與配件
Vitela tonnata
準備 10 分
總時間 50 分
8 doses
食材
Vitela
-
vazia1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água600 g
Molho tonnata
-
óleo350 g
-
ovos2
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo½
-
atum em lata escorrido150 g
-
filetes de anchova15 g
-
alcaparras10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
876.4 mg
蛋白質
34.6 g
卡路里
2547.6 kJ /
608.9 kcal
脂肪
52.6 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
6.4 g
碳水化合物
0.6 g
您可能也會喜歡...
Almôndegas de borrego com molho de iogurte e arroz
40 分
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55 分
Gratinado de aipo com cherne
45 分
Fajitas
30 分
Frango com vinho e molho de romã
1小時
Garoupa com sabor mediterrânico
1小時
Camarão afrodisíaco
20 分
Rosbife de pimentos
2小時
Flan
5小時 30 分
Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata
55 分
Caril de borrego
45 分
Piza afrodisíaca
1小時