裝置與配件
Súp rau củ tổng hợp
準備 20 分
總時間 50 分
4 khẩu phần
食材
-
dầu ô liu20 - 25 gam
-
rau củ tổng hợp để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)100 - 150 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)350 - 400 gam
-
50 gam đậu Hà Lan đông lạnhrau củ tổng hợp đông lạnh (非必選)50 gam
-
nước700 - 800 gam
-
1 thìa cà phê bột súp rau củ, (cho 0.5 l)viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
½ - 1 thìa canh nước tươngmuối½ - 1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (ví dụ: orzo)60 - 80 gam
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
5 g
卡路里
670 kJ /
160 kcal
脂肪
5 g
纖維
3.8 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Gà Hấp và Cháo Hạt Sen
45 分
Súp kem nấm
20 分
Canh Nghêu Thì Là
20 分
Súp Gà
無評分
Canh Bóng Ngũ Sắc
50小時
Canh Bò Cải Chua
1小時
Canh Chua Ngó Sen
35 分
Canh Chua Cá Dứa
無評分
Canh Măng Hầm Móng Giò
2小時
Canh Rong Biển Đậu Hủ Non
無評分
Bánh Bao Hấp Cùng Súp Bí Đỏ
1小時 10 分
Súp Cốm Non Nấu Chậm
1小時 5 分