裝置與配件
Sinh Tố Trái Cây
準備 5 分
總時間 5 分
4 ly
食材
-
hỗn hợp trái cây tươi cắt miếng nếu cần350 - 450 gam
-
200 - 300 gam nướcnước ép trái cây, loại bất kỳ (ví dụ táo, cam, nho, dứa, nam việt quất)200 - 300 gam
-
đá viên50 gam
-
nước cốt chanh (非必選)20 - 30 gam
-
đường (非必選)1 thìa canh
難易度
簡單
營養價值 每 1 ly
蛋白質
1 g
卡路里
344 kJ /
82 kcal
脂肪
0 g
纖維
1.9 g
碳水化合物
18 g