難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 - 200 gam phô mai Parmesan, cắt miếng (3 cm)
Sốt thịt bò băm
- 200 gam rau củ các loại (thân cần tây, cà rốt và hành tây), cắt thành miếng nhỏ
- 40 gam dầu ô liu nguyên chất
- 800 gam hỗn hợp thịt bò và lợn xay (một nửa thịt lợn và một nửa thịt bò)
- 100 gam rượu vang trắng không ngọt
- 300 gam cà chua nghiền đóng hộp
- 1 - 1 ½ thìa cà phê muối, tùy khẩu vị
- ½ - 1 thìa cà phê bột tiêu đen, tùy khẩu vị
Sốt Béchamel
- 1000 gam sữa bò
- 80 gam bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò), cắt miếng nhỏ
- 100 gam bột mì
- 1 thìa cà phê muối
- 1 - 2 nhúm bột nhục đậu khấu
Hỗn hợp mì lá
- bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò) để phủ lên bề mặt mì và chống dính khuôn
- 250 gam mì pasta lá, để làm lasagne, khoảng 12 lát (10 cm x 20 cm)
- 營養價值
- 每 1 khẩu phần
- 卡路里
- 4161 kJ / 994 kcal
- 蛋白質
- 50 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 64 g
- 纖維
- 4 g