難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gam lá rau bina tươi, thái sơ qua nếu cần
- 100 gam đậu gà khô
- 800 gam nước
- 1 thìa cà phê muối
- 200 gam hành tây, thái miếng (3 cm)
- 30 gam dầu ô liu
- 250 gam cà rốt, thái miếng (3 cm)
- 3 nhánh tỏi
- 100 gam cây củ cải, cắt miếng (3 cm)
- 1 nhúm bột tiêu đen
- 營養價值
- 每 1 khẩu phần
- 卡路里
- 408 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 3.9 g