難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de agua
- 4 - 8 huevos
- 1 cdita de aceite vegetal
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 382 kJ / 91 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 672 mg
替代食譜
Huevos estrellados al vapor
15 min
Licuado de papaya y naranja
5 分
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 分
Puré de papas (Pelar)
35min
Huevos medios (4 piezas)
20min
Huevo revuelto
10 分
Licuado para el sistema inmunológico
5 分
Coditos con queso
35min
Huevos revueltos
15 min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 分
Espuma para capuchino
10 分
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 min