難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g Milch
- 80 g Mehl
- ¼ TL Backpulver
- 3 Eier
- ¾ TL Salz
- 50 g Mayonnaise
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 200 g Frischkäse
- ½ TL Pfeffer
- 5 Scheiben Schinken, gekocht, dünn geschnitten (ca. 100 g)
- 1 Glas Spargel, weiß (Abtropfgew. 205 g), abgetropft, in Stücken (ca. 1 cm)
- 營養價值
- 每 1 Scheibe
- 卡路里
- 388 kJ / 93 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 0.4 g
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