裝置與配件
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
準備 30 分
總時間 2小時
18 kromek
食材
-
650 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
100 g mąki żytniej typu 720
-
120 g oleju rzepakowego
-
10 g miodu, płynnego
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
450 g wody
-
4 łyżki słonecznika łuskanego
-
3 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka cząbru, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
難易度
中等
營養價值 每 1 kromkę
鈉
422.5 mg
蛋白質
5 g
卡路里
920.7 kJ /
220 kcal
脂肪
7.5 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
33 g
更多相關食譜
GRILL
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Paluchy z koprem włoskim
3小時
Paluchy z serem i boczkiem na zakwasie
14小時 45 分
Chlebek do odrywania z serem
1小時 50 分
Bułki z suszonymi pomidorami i oliwkami (rosnące przez noc)
12小時 35 分
Wytrawne ślimaczki drożdżowe na patyku
1小時 50 分
Bułki orkiszowe z ziołami
2小時
Paluchy z boczkiem i cebulą
1小時 20 分
Pomidorowy chlebek do odrywania
1小時 50 分
Bułeczki z dymką
3小時 20 分
Drożdżówki z jabłkami
2小時 35 分
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2小時 25 分
Paluchy serowe ze słonecznikiem
30 分