![Empanadas de pollo Empanadas de pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4f520b5a-bf36-42b1-8b10-fbda2f7e0ae8/Derivates/a2516dc6-0cc2-4683-8ffd-99913bbdf00f.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de agua
- 5 huevos
Relleno de empanadas
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 60 g de aceitunas verdes sin hueso
- 1 cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 400 g de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm
Masa y terminación
- 390 g de harina de repostería
- 1 cucharadita de sal
- 120 g de mantequilla en trozos
- 2 huevos
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de vinagre (非必選)
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 766 kJ / 183 kcal
- 蛋白質
- 9.4 g
- 碳水化合物
- 15.4 g
- 脂肪
- 9.2 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 261.9 mg
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