難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 - 12 oz strong brewed coffee (hot), made with filtered water
- 1 oz coconut oil, or MCT oil
-
1
oz unsalted butter, grass-fed
或 1 oz ghee
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1887 kJ / 451 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 52 g
- 飽和脂肪
- 39 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 193 mg
替代食譜
Coconut Butter
5min
Almond Butter and Jam Ice Cream Sandwiches
1h
Pineapple Ginger Zinger
10min
Keto Blackberry Detox Water
15min
Keto Mayo
10min
Low Carb Berry Jam
35min
Best Keto Fat Bread
1h
Keto Cheddar Biscuits
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Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20min
Mocha Butter Coffee
5min
Golden Milk
10min
Keto Cheesecake
7h 20min