難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
- 20 g ghimbir proaspăt, curățat și tăiat felii subțiri (2 mm)
- 100 g sos hoisin
- 1300 g apă
- 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 1 ½ linguriță sare, plus pentru asezonat
- 200 g broccoli, rupt buchețele
- ulei de măsline, pentru prăjit
- 500 g carne tocată de porc
- 1 - 2 lingurițe sambal oelek
- ¼ varză chinezească (cca. 100 g), tăiată fâșii subțiri (5 mm)
- 1 morcov (cca 150 g), tăiat julienne (2 mm)
- 1 castravete (cca. 200 g), tăiat cuburi (1 cm)
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate fin
- 4 fire mentă proaspătă, doar frunzele, tocate fin
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 2522.3 kJ / 600.6 kcal
- 蛋白質
- 35.1 g
- 碳水化合物
- 52.4 g
- 脂肪
- 26.2 g
- 飽和脂肪
- 7.1 g
- 纖維
- 8.7 g
- 鈉
- 1664.4 mg
替代食譜
Aluat pentru paste
1h
Suc pentru digestie
10 min
Bloody Mary
5min
Bolul coreean cu carne de vită
1h 10 min
Smoothie verde
10 min
Suc pentru protecție celulară
10 min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5 min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
無評分
Făină din cereale sau leguminoase
5min