Zöldséges ételízesítő

Name: Zöldséges ételízesítő
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 adag
Ingredients: 200 g zeller szár; 250 g sárgarépa; 100 g hagyma; 100 g paradicsom; 150 g cukkíni; 1 fokhagyma gerezd; 50 g gomba, friss; 6 ág vegyes fűszernövények, friss; 4 ág petrezselyem, friss; 120 g só, durva szemű; 30 g száraz fehérbor; 1 ek olívaolaj

5.0 ( 23 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 45 分

份量 6 adag

食材

50 g Parmezán sajt darabolva (3 cm) (非必選)
200 g zeller szár darabokra vágva
250 g sárgarépa darabokra vágva
100 g hagyma félbe vágva
100 g paradicsom darabokra vágva
150 g cukkíni darabokra vágva
1 fokhagyma gerezd
50 g gomba, friss
1 babérlevél, szárított (非必選)
6 ág vegyes fűszernövények, friss (pl. bazsalikom, zsálya, rozmaring), csak a levelek
4 ág petrezselyem, friss
120 g só, durva szemű
30 g száraz fehérbor
或 30 g víz
1 ek olívaolaj

營養價值: 每 6 adag
卡路里: 533 kcal / 2226 kJ
蛋白質: 28 g
脂肪: 29 g
碳水化合物: 34 g
纖維: 18.4 g