Párolt rizs
TM6 TM5

Párolt rizs

5.0 ( 20 評分 )

食材

  • 1000 g víz
  • 1 - 1 ½ tk só
  • 20 g olívaolaj
    或 20 g vaj, sózatlan
  • 50 - 350 g fehér rizs, hosszú szemű (12-16 minutes cooking time)

營養價值
每 1 adag
卡路里
205 kcal / 857 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
0 g
碳水化合物
45 g
纖維
1.2 g

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