跳至主要內容 搜尋
Marókkósk baunasúpa

Marókkósk baunasúpa
無評分
準備 15 分
總時間 40 分
4 skammtar
免費註冊

食材

  • laukur skorinn í tvennt
    150 g
  • ólífuolía
    40 g
  • engifer, malað
    1 tsk
  • kóríander, malað
    1 tsk
  • malað cumin
    1 tsk
  • paprika, möluð
    1 tsk
  • svartur pipar eftir smekk
  • kanill
    ½ tsk
  • túrmerik, malað
    ½ tsk
  • cayenne pipar
    ¼ tsk
  • múskat, malað
    ¼ tsk
  • vatn
    750 g
  • grænmetiskraftur, teningur
    2
    2 kúfuð tsk grænmetiskraftur
  • rauðar linsubaunir, þurrkaðar
    100 g
  • hakkaðir tómatar í dós
    800 g
  • salt eftir smekk
    1 hnífsoddur
  • ferskt kóríander bara laufin, til að skreyta
    2 - 3 stönglar

難易度

簡單

營養價值 每 1 skammtur

蛋白質 10 g
卡路里 991 kJ / 236 kcal
脂肪 12 g
纖維 6.4 g
碳水化合物 22 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Grunnuppskriftir 133 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Rjómalöguð sveppasúpa

Rjómalöguð sveppasúpa

4.1(9)

20 分

Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

無評分

Nípusúpa

Nípusúpa

無評分

Tómata- og baunasúpa

Tómata- og baunasúpa

無評分

Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

5.0(1)

35 分

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

無評分

Lauksúpa

Lauksúpa

5.0(1)

1小時

Rjómalöguð baunasúpa

Rjómalöguð baunasúpa

無評分

Minestrone

Minestrone

5.0(1)

40 分

Kjúklingabollasúpa

Kjúklingabollasúpa

1.0(1)

30 分

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

無評分

Mexíkósk baunasúpa

Mexíkósk baunasúpa

無評分

 顯示全部
顯示全部