難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g matarolía
- 10 g engiferrót
- 400 g ferskt grasker, í bitum
- 100 g kartöflur, í bitum
- 50 g kasjúhnetur
- ½ tsk salt, eða meira eftir smekk
- 2 hnífsoddur hvítur pipar, malaður
- 750 g vatn
- 營養價值
- 每 1 skammtur
- 卡路里
- 592 kJ / 141 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2.9 g
