Blåskjell i krydret tomatsaus

Blåskjell i krydret tomatsaus

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 porsjoner

食材

løk kuttet i halve
120 g
hvitløksfedd
1
olivenolje
85 g
kajennepepper juster etter smak
½ ts
½ ts chiliflak, tørket, juster etter smak
ferske blåskjell skjell skrubbet og uten skjegg
1000 g
hakket tomat, på boks eller ferske
200 g
tørr hvitvin
100 g
salt
1 klype

難易度

簡單

營養價值每 1 porsjon

蛋白質 6 g

卡路里 1076 kJ / 257 kcal

脂肪 22 g

纖維 1.1 g

碳水化合物 4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Min Kokebok 158 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

無評分

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

無評分

Risbolle med laks

Risbolle med laks

無評分

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

無評分

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 分

Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

無評分

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

35 分

Lutefisk

Lutefisk

2小時 20 分

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

無評分

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

55 分

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

45 分

Bacalao

Bacalao

50小時

顯示全部

顯示全部