難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g açúcar amarelo
- 10 folhas de hortelã
- 500 g ananás cortado em cubos, previamente congelado
- 250 g iogurte natural previamente congelado em cuvetes de gelo
- 100 g ananás cortado em cubos, à temperatura ambiente
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 636.6 kJ / 152.2 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 34.8 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 26.3 mg
替代食譜
Gelado de iogurte com morango
5h 45min
Néctar poderoso
5min
Smoothie de manga e ananás
5min
Gelado de baunilha
12h
Sorvete de ananás hortelã
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Gelado com sabor a piña colada
10min
Gelado de morango vegan
5min
Sorvete de morango
8小時
Gelado de mirtilo
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Sorvete de frutos vermelhos
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Néctar de frutos tropicais
10min
Gelado de morango
5min