難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Knoblauchzehen
- 1 - 2 Salatgurken, fest, halbiert, die Kerne entfernt (ca. 350 g), in groben Stücken
- 400 g Joghurt, 10% Fett, aus Schafs- oder Kuhmilch
- 20 g Olivenöl
- 15 g Zitronensaft
- 1 ½ TL Kräutersalz
- ½ TL Pfeffer
- 5 Oliven, schwarz, entsteint, zur Dekoration
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 790 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Inseldressing
10 分
Senf-Balsamico-Dressing
10 分
Kräuterdressing
10 分
Kräuterbutter
5min
Frischkäse-Kräuter-Dip
10 分
Eier, gekocht
20 分
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 分
Knoblauch-Chili-Vinaigrette
5min
Griechischer Weißkrautsalat
2h 15min
Frischkäse-Porree-Aufstrich
10 分
Joghurt-Dressing
5min
Tzatziki
20 分