難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de aceite de oliva
-
170
g de cebolla en octavos
或 170 g de cebolla roja en octavos - 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
- 70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
- 營養價值
- 每 400 g
- 卡路里
- 1213 kJ / 290 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 9.6 g
- 鈉
- 171 mg
替代食譜
Champiñones dorados (300 g)
25min
Calabacín dorado (200 g)
20min
Bastones de zanahoria dorados (400 g)
20min
Chalota dorada (350 g)
20min
Pimientos dorados (200 g)
20min
Cebolla y pimientos dorados
25min
Cebolla y ajo dorados (200 g)
15 分
Pimientos dorados (400 g)
25min
Cebolla y ajo pochados (200 g)
15 分
Cebolla pochada (300 g)
15 分
Cebolla pochada (200 g)
15 分
Cebolla dorada (200 g)
20min