Espinacas a la crema con huevos poché

Espinacas a la crema con huevos poché

4.7 1.1K 評分
準備 15 分
總時間 35 分
6 raciones

食材

  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
    500 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de harina
    50 g
  • de leche
    500 g
  • de mantequilla
    30 g
  • de nuez moscada molida
    1 pellizco
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco
  • huevos
    6
  • de queso rallado
    50 g

營養價值 每 1 ración

卡路里 328 kcal / 1370 kJ
蛋白質 15.24 g
脂肪 24.59 g
碳水化合物 11.39 g

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