難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g masła
- 40 g mąki pszennej
- 500 g mleka
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 515.8 kJ / 123.3 kcal
- 蛋白質
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 9.2 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 230.5 mg
替代食譜
Beszamel – 1100 ml
15 分
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10min
Lasagne bolońska
2h 30min
Sos serowy Mornay
10min
Sos holenderski – 500 ml
15 分
Dressing czosnkowy z serkiem ricotta
10min
Sos holenderski – 250 ml
15 分
Sos berneński
15 分
Sos koperkowy
15 分
Sos holenderski
15 分
Beszamel – 600 ml
15 分
Szybki sos beszamelowy
10min