難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g di frutta fresca mista (ad es. albicocche, ciliegie, frutti di bosco, rabarbaro, prugne ecc.), ev. denocciolata, a pezzi
- 500 g di zucchero gelificante 2:1
- 1 bustina di acido citrico (非必選)
- 1 cucchiaino di grasso vegetale, neutro (olio di semi di girasole o grasso di cocco), v. Consigli
- 營養價值
- 每 1 vasetto
- 卡路里
- 3468 kJ / 819 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 194 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 8.3 g
替代食譜
Composta di mele
20min
Marmellata di prugne per la dispensa
55 分
Composta di mele
20min
Polenta
1h
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)
1h 30min
Vellutata di sedano rapa e mela
30min
Pane di segale vallesano
10h
Integratore per le difese immunitarie
5 分
Marmellata di fragole
1小時 5 分
Caramelle alla panna
2h
Focaccia con pomodori
40min
Cake al limone
1小時 5 分