
裝置與配件
Quiche Lorraine
準備 15 分
總金額 45 分
8 doses
食材
Massa quebrada
-
manteiga fria cortada em cubos, mais q.b. p/ untar75 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar150 g
-
sal½ c. chá de
-
água30 g
Recheio
-
queijo gruyère cortado em pedaços50 g
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bacon em cubos200 g
-
ovos4
-
leite50 g
-
natas100 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
290 kcal /
1215 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
19 g
碳水化合物
17 g
纖維
0.6 g