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Iogurte de banana, laranja e bolacha

Iogurte de banana, laranja e bolacha
4.3 24 評分
準備 5 分
總時間 13小時
10 doses
免費註冊

食材

  • bolacha Maria
    80 g
  • banana
    200 g
  • sumo de laranja
    60 g
  • açúcar
    80 g
  • leite
    1000 g
  • leite em pó
    50 g
  • iogurte natural
    120 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 100 mg
蛋白質 5.8 g
卡路里 754.2 kJ / 180.3 kcal
脂肪 6.2 g
纖維 0.6 g
飽和脂肪 3.3 g
碳水化合物 26.4 g

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