Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem

Name: Šťavnatý kořeněný jehněčí guláš s kumquatem
Prep time: 40 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 6 čerstvých šalvějových lístků; 2 čajové lžičky směsi barevných pepřů, celých; 3 kuličky nového koření; ¼ čajové lžičky koriandrových semínek; 2 hřebíčky; 300 gramů cibule; 300 gramů batátů; 50 gramů másla; 30 gramů rozinek; 700 gramů jehněčího masa; 30 gramů balzamikového octa; 400 gramů červeného vína; 4 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty; 1 sušený bobkový list; 90 gramů kumquatu; 60 gramů piniových oříšků

5.0 ( 1 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 40 分

總共時間 1小時 5 分

份量 4 porce

食材

6 čerstvých šalvějových lístků
2 čajové lžičky směsi barevných pepřů, celých
3 kuličky nového koření
¼ čajové lžičky koriandrových semínek
2 hřebíčky
300 gramů cibule napůl
300 gramů batátů na kousky
50 gramů másla na kousky, plus navíc na restování piniových oříšků a kumquatu
30 gramů rozinek
700 gramů jehněčího masa (např. kýty), na kousky (cca 4 cm)
30 gramů balzamikového octa
400 gramů červeného vína
4 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody)
1 sušený bobkový list
90 gramů kumquatu na tenká kolečka, bez pecek
60 gramů piniových oříšků

營養價值: 每 1 porci
卡路里: 639 kcal / 2680 kJ
蛋白質: 43 g
脂肪: 29 g
碳水化合物: 35 g
纖維: 12 g