Fajitas integrales de pollo asado

Fajitas integrales de pollo asado

4.4 33 評分

準備 40 分

總時間 1小時 20 分

6 unidades

食材

Tortillas integrales

130 g de agua
100 g de harina de trigo
150 g de harina integral
15 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

Relleno

20 g de aceite de oliva
250 g de pimiento rojo en tiras (6x1 cm)
200 g de cebolletas en rodajas (7 mm)
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón picante

½ cucharadita de pimentón dulce
¼ de cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
300 g de pollo asado desmenuzado en tiras (1 cm)
8 ramitas de cilantro fresco picado
120 g de crème fraîche
1 lima

營養價值每 1 unidad

卡路里 354 kcal / 1482 kJ

蛋白質 18.4 g

脂肪 13.8 g

碳水化合物 38.8 g

纖維 3.4 g

飽和脂肪 4.1 g

鈉 542.2 mg

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