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Quark-Cups

Quark-Cups
3.6 38 評分
準備 20 分
總時間 45 分
12 Stück
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食材

  • Öl zum Einfetten
  • Bananen in Stücken
    230 g
  • Honig
    90 g
  • Haferflocken kernig
    200 g
  • Zimt
    1 TL
  • Magerquark
    250 g
  • Vanilleextrakt
    1 TL
  • geriebene Orangenschale
    1 TL
  • Granatapfelkerne
    40 g
  • Mohn zum Bestreuen
    1 EL

難易度

中等

營養價值 每 1 Stück

蛋白質 5 g
卡路里 518 kJ / 124 kcal
脂肪 2 g
纖維 2.3 g
碳水化合物 21 g

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