
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kirschsauce
- 350 g Kirschen entsteint
- 200 g Kirschsaft
- 30 - 40 g Zucker
- ½ TL Zimt
- 2 EL Zitronensaft
- 1 EL Speisestärke
Couscous
- 30 g Mandeln, blanchiert
- 30 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 30 g Pinienkerne
- 40 g Sultaninen
- 20 g Butter
- 1 Msp. Safran gemahlen
- 2 TL Zimt
- 120 g Orangensaft
- 80 g Zucker
- 160 g Couscous
- 2 Bananen in Stücken (2-3 cm)
- 2 EL Zitronensaft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 327 kcal / 1369 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 纖維
- 4.4 g
替代食譜
Pflaumenmichel
1小時
Grießschnitten mit Rhabarberkompott
2小時
Kirsch-Grütze
20 分
Kokos-Milchreis mit Mango
55 分
Heidelbeerpfannkuchen mit Holunderblütenquark
1小時
Schupfnudeln mit Vanillesauce
1小時
Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur
35 分
Arme Ritter mit Apfel-Birnen-Kompott
25 分
Pflaumen-Mohn-Crumble
40 分
Armes Burgfräulein
20 分
Apfelpfannkuchen vom Blech
50 分
Vanillesauce für jeden Tag
10 分