難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g tomate em pedaços
- 50 g azeite
- 75 g bacon em cubos
- 1000 g peito de frango cortado em pedaços
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 1 cubo de caldo de galinha - Leite q.b.
- 200 g farinha, mais q.b. p/ panar
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 2 ovos batidos
- Pão ralado q.b. p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 312.9 kJ / 74.8 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 4.8 g
- 脂肪
- 2.9 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 35.3 mg
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