難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 个 迷你南瓜 ，洗净
- 200 克 水 ，蒸煮用
- 200 克 南瓜肉 ，切小块
- 170 克 牛奶
- 200 克 奶油
- 30 克 玉米淀粉
- 4 个 蛋黄
- 50 克 细砂糖
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 394.2 kcal / 1649.2 kJ
- 蛋白質
- 3.5 g
- 脂肪
- 36.9 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 纖維
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 14.9 g
- 鈉
- 116.2 mg
