難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g şeker
- 600 g süt
- 1 tutam tuz (非必選)
- 50 g kakao tozu
- 200 g krema soğutulmuş
- 3 muz (yakl. 300 g), dilimlenmiş (1-1.5 cm) en az 8 saat dondurulmuş (bk. öneriler)
- 50 - 60 g esmer şeker damak tadına göre
- 150 g buz küpü
- 4 kiraz şekerlemesi, kırmızı (非必選)
- 營養價值
- 每 1 bardak
- 卡路里
- 585 kcal / 2450 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 75 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 分
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 分
Çilek ve fındık sütlü shake
10 分
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 分
Çilekli Karpuzlu Frozen
15 分
Çilekli Milkshake
10 分
Enerji Veren Smoothie
10 分
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 分
Çilekli Ballı Limonata
5 分
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 分
Çikolatalı Muzlu Süt
10 分
Limonata
10 分