難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g su
- 400 g kültür mantarı, dörde bölünmüş
- 20 g zeytinyağı
- tuz, damak tadına göre
- karabiber, damak tadına göre
- karışık taze ot, ince dilimlenmiş (非必選)
- 營養價值
- 每 245 g
- 卡路里
- 1109.5 kJ / 264.2 kcal
- 蛋白質
- 9.4 g
- 碳水化合物
- 0.7 g
- 脂肪
- 21.7 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 1149 mg
替代食譜
Haşlanmış Patates
35min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Sotelenmiş Kabak
20min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20min
Sotelenmiş Biberler (100 g)
無評分
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25min
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30min
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25min
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20min
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20min