難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 ½ cucchiaio di semi di coriandolo
- 1 ½ cucchiaio di grani di pepe nero
- 1 ½ cucchiaio di cannella in polvere
- 1 cucchiaio di semi di cumino
- 1 cucchiaio di zenzero, secco, macinato
- 1 cucchiaio di pepe di Cayenna macinato
- 1 cucchiaio di pepe di Giamaica in grani
- ½ cucchiaio di noce moscata in polvere
- ½ cucchiaio di semi di anice
- ½ cucchiaio di chiodi di garofano
- ½ cucchiaio di capsule di cardamomo
- ½ cucchiaio di curcuma, secca, in polvere
- 營養價值
- 每 1 vasetto
- 卡路里
- 294 kcal / 1233 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 纖維
- 14 g
