難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g de leche
- 6 bolsitas de infusión de frutos rojos
- 1 yogur griego
- 1 punta de cuchillo de colorante rojo (非必選)
- 40 g de azúcar (非必選)
- 16 cucharaditas de mermelada de frutos rojos
- 250 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 513 kJ / 122 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 59.7 mg
替代食譜
Yogur con coulis de fresa y virutas de chocolate
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Yogur con arándanos en Varoma
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