難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g Maismehl (Masa Harina oder alternativ Maseca, siehe Tipp)
- 350 g Wasser lauwarm
- 1 gestr. TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 86 kcal / 358 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Pitabrote
2小時
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1小時 25 分
Burgerbrötchen (Buns)
1小時 30 分
Gnocchi vom Blech
1小時 10 分
Scharfe Nachos
45 分
Blumenkohl-Sushi
1小時 30 分
Frühlingsrollen (春卷)
1小時 30 分
Frühlingsrollen
2小時 10 分
Falafel mit Tomatenrelish
9小時
Laugen Croissants
1小時
Karamell-Popcorn
40 分
Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel
1小時 30 分